Katarzyna Gubała
VegLab

Ekogospodyni zaradna i oszczędna czyli warsztaty kulinarne dla KGW Modlica Katarzyna Gubała

Ekogospodyni zaradna i oszczędna czyli warsztaty kulinarne dla KGW Modlica

Warsztaty kulinarne dla KGW Modlica koło Łodzi odbyły się w ramach projektu „Kuźnia talentów Jadwigi Zamoyskiej – warsztaty kulinarne z Katarzyną Gubałą i wyprawa przyrodnicza. Gospodyni powinna być zaradna i oszczędna uważała generałowa i w takim przekonaniu zrealizowaliśmy wspólne spotkanie dla członkiń KGW.

Ekogospodyni zaradna i oszczędna czyli warsztaty kulinarne dla KGW Modlica Katarzyna Gubała

 

Realizacja projektów odpowiedzialnych społecznie to dla Kół Gospodyń Wiejskich wartość podwójna, a dla mnie ogromne pole do kulinarnych pomysłów i satysfakcja z ambitności dzieła.

Ekogospodyni zaradna i oszczędna czyli warsztaty kulinarne dla KGW Modlica Katarzyna Gubała

 

Generałowa Jadwiga Zamoyska promotorka pracy kobiet

Jadwiga Zamoyska wyszła za generała Władysława Zamoyskiego w 1852 roku.  Towarzyszyła mężowi w podróżach służbowych po Anglii, Turcji. Mieszkała w Paryżu. Założyła szkołę życia chrześcijańskiego, a po śmierci brata przeniosła się na stałe do Kórnika zakładając Szkołę Domowej Pracy Kobiet. Do zajęć podopiecznych należała nauka haftu, szycia, gotowania, ale też czytanie literatury, zajęcia z historii, geografii i rysunku.

Ekogospodyni zaradna i oszczędna czyli warsztaty kulinarne dla KGW Modlica Katarzyna Gubała

 

Generałowa Jadwiga Zamoyska propagatorka ekopostaw

Najbardziej znana książką generałowej, która opublikowała było wydanie „O wychowaniu” tłumaczące i proponujące zasady życia w rodzinie, wychowania dzieci i nauki postaw patriotycznych. Były tam porady związane zarówno z zaradnością w kuchni, jak i te o dzieleniu się posiadanymi dobrami z bliźnim czy szacunkiem dla jedzenia. Współcześnie było by jej blisko zarówno do ekologicznych postaw, poszanowania dla środowiska naturalnego, jak i zasad w nurcie „zero waste” związanych z niemarnowaniem żywności.

Ekogospodyni zaradna i oszczędna czyli warsztaty kulinarne dla KGW Modlica Katarzyna Gubała

 

Warsztaty kulinarne w ramach kuźni talentów Jadwigi Zamoyskiej

kontakt.html

 

Obecnie warsztaty kulinarne to sposób na realizację projektów odpowiedzialnego społecznie. Stąd pomysły na wspólną integrację KGW Modlica w projekcie „Kuźnia talentów Jadwigi Zamoyskiej” poprzez:

  • warsztaty ze zdrowej kuchni w nawiązaniu do dziedzictwa kulinarnego regionu: dania z kaszy, kiszonki, miody i oleje tłoczone na zimno – w kontekście zaleceń generałowej Jadwigi Zamoyskiej
  • podnoszenie świadomości lokalnego bogactwa natury i walorów przyrodniczych (wspólne zbieranie dobroczynnych ziół i chwastów, z których powstaną dodatki do każdego dania),
  • docenianie dorobku przeszłych pokoleń poprzez wspólne gotowanie dań zakorzenionych w tradycji regionu;
  • wykład etnograficzny wykorzystujący walory przyrodnicze miejsca;
  • zdrowie na talerzu poprzez naukę zdrowej diety.

Ekogospodyni zaradna i oszczędna czyli warsztaty kulinarne dla KGW Modlica Katarzyna Gubała

 

Wspólne warsztaty przybliżające rośliny wokół KGW Modlica

Jadalne chwasty to nic innego jak dobroczynne zioła. Nieco zapomniane, dawniej używane dla poprawienia kondycji i podreperowania zdrowia. Przez wieki zioła pomagały w leczeniu wielu dotkliwych schorzeń, wzmacniały w chwilach osłabienia organizmu i pomagały w poprawie samopoczucia.

Ekogospodyni zaradna i oszczędna czyli warsztaty kulinarne dla KGW Modlica Katarzyna Gubała

 

Świeże zioła podczas warsztatów kulinarnych

Wraz z członkiniami Koła Gospodyń Wiejskich w Modlicy, ich rodzinami i znajomymi wybraliśmy się na wyprawę przyrodniczą, gdzie poznaliśmy dobroczynne właściwości ziół i chwastów najczęściej występujących w okolicy. To z nich zrobiliśmy zielne bukiety, a następnie wykorzystaliśmy podczas warsztatów kulinarnych.

Ekogospodyni zaradna i oszczędna czyli warsztaty kulinarne dla KGW Modlica Katarzyna Gubała

 

Dziedzictwo kulturowe regionu i wsi

Wspólnie sięgnęliśmy do tradycji regionu, wskazówek Jadwigi Zamoyskiej i receptur na zdrowie wydobywając na światło dzienne niezwykłe smaki. Nawiązując do dziedzictwa kulturowego przygotowaliśmy historyczne dania, które w nowoczesnej odsłonie zostaną przekazane obecnym pokoleniom.

Ekogospodyni zaradna i oszczędna czyli warsztaty kulinarne dla KGW Modlica Katarzyna Gubała

 

Wiejska kuchnia regionalna w KGW

Kuchnia regionalna wywodzi się z tradycji wiejskiej. Zapracowane gospodynie nie miały niegdyś zbyt wiele czasu na wymyślanie oryginalnych potraw, a i dostępność produktów była ograniczona.

Ekogospodyni zaradna i oszczędna czyli warsztaty kulinarne dla KGW Modlica Katarzyna Gubała

 

Kuchnia sezonowa i lokalna

Tradycyjne receptury powstały zatem dzięki talentom kucharskim naszych babć i prababć, na bazie tego, co było „pod ręką”.

Ekogospodyni zaradna i oszczędna czyli warsztaty kulinarne dla KGW Modlica Katarzyna Gubała

 

Taka też była nasza warsztatowa kuchnia, oszczędna i roztropna – jak przykazuje generałowa Zamoyska. A do tego umiarkowana i akuratna, czyli w zgodzie z lokalnymi i sezonowymi możliwościami w kuchni.

Ekogospodyni zaradna i oszczędna czyli warsztaty kulinarne dla KGW Modlica Katarzyna Gubała

 

Jeśli masz ochotę na edukacyjne warsztaty kulinarne dostosowane do potrzeb i pomysłów Twojego KGW z wykładem o zdrowym żywieniu, a nawet wyprawą przyrodniczą - pisz lub dzwoń. Wspólnie wymyślimy naprawdę ciekawe i ambitne warsztaty - wyjazdowe lub stacjonarne w siedzibie Twojego Koła Gospodyń Wiejskich. Więcej namiarów w zakładce KONTAKT. Realizuję także warsztaty w ramach programów grantowych i projektów gminnych dofinansowań dla KGW.

Ekogospodyni zaradna i oszczędna czyli warsztaty kulinarne dla KGW Modlica Katarzyna Gubała

 

Ekogospodyni zaradna i oszczędna czyli warsztaty kulinarne dla KGW Modlica Katarzyna Gubała

 

Ekogospodyni zaradna i oszczędna czyli warsztaty kulinarne dla KGW Modlica Katarzyna Gubała

 

Ekogospodyni zaradna i oszczędna czyli warsztaty kulinarne dla KGW Modlica Katarzyna Gubała

 

Ekogospodyni zaradna i oszczędna czyli warsztaty kulinarne dla KGW Modlica Katarzyna Gubała

 

Ekogospodyni zaradna i oszczędna czyli warsztaty kulinarne dla KGW Modlica Katarzyna Gubała

 

Ekogospodyni zaradna i oszczędna czyli warsztaty kulinarne dla KGW Modlica Katarzyna Gubała

 

Ekogospodyni zaradna i oszczędna czyli warsztaty kulinarne dla KGW Modlica Katarzyna Gubała